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O que são LER/DORT?

 

As L.E.R. são doenças inflamatórias que afetam os membros superiores e o pescoço. São causadas, normalmente, por esforços repetitivos realizados em condições de trabalho inadequadas. As L.E.R. podem até causar invalidez, pois muitas vezes impõem severos limites ao uso dos braços com dores crônicas.

Existem várias doenças que compõem o grupo das L.E.R., como as tendinites, tenossinovites, bursites ocupacionais, síndromes de compressão de nervos, entre outras.

Quais os sintomas?

Os principais sintomas são dores, cansaço, fadiga muscular, sensação de peso, queimação nos braços, ombros e pescoço. Eles podem durar dias, meses ou anos após a exposição contínua ou freqüente aos fatores desencadeantes.

 

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Previna-se contra a LER/DORT.
Faça 10 minutos dos exercícios abaixo a cada 50 minutos de trabalho.
Neuropatias compressivas

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Fonte: CDP